|
01-02 интервал 13ч30м
|
80 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
|
1705 kcal
|
지방: 80.83g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 168.85g.
점심 식사: Сахар, Twix Mini, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Parmalat Молоко 1,8%, Домик в деревне Сметана 15%, Тыква. 저녁 식사: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Тыква. 간식/기타: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. 더보기
|
안정된 체중
|