2022년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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1252 kcal
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지방: 52.94g | 단백질: 107.50g | 탄수화물: 87.43g.
점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 炸雞. 저녁 식사: 無糖豆漿, OKAME 北海道小粒納豆, 蒸蛋, 雞胸肉. 간식/기타: 無籽葡萄. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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