2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
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1478 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 180.02g.
점심 식사: Herta Finesse Putenbrust, Golden Delicious Äpfel, Aldi Salami, Milram Müritzer Original, REWE Reiswaffel. 저녁 식사: Golden Delicious Äpfel, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Apfel. 간식/기타: Food For Future Choco Triple Eis. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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