2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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1837 kcal
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지방: 36.35g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 251.80g.
아침 식사: Delizie del Sole Semi di Chia, Fiorentini Fiocchi d'avena, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Organic Cacao Nibs, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Sant'Orsola Mirtilli. 점심 식사: Bennet Pomodori Piccadilly, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. 간식/기타: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Yogurt Magro Bianco, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 더보기
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안정된 체중
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