2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
|
1034 kcal
|
지방: 40.11g | 단백질: 78.61g | 탄수화물: 91.24g.
아침 식사: Банан, Ферма Молоко 2,5%, Минтай Жареный, Перец Перец Сладкий , Язык Свиной Отварной, Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Васаби. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|