2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
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977 kcal
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지방: 66.18g | 단백질: 88.40g | 탄수화물: 7.87g.
점심 식사: Carb Smart Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Egg. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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