2016년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 90.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 8일:
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1253 kcal
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지방: 33.92g | 단백질: 45.66g | 탄수화물: 189.53g.
아침 식사: Coringa Cuscuz de Arroz, Café com Leite Integral. 점심 식사: Feijão Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Dafruta Suco de Maracujá, Macarrão Alho e Óleo. 간식/기타: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Substancia Pãozinho de Ricota. 더보기
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