2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
1256 kcal
|
지방: 47.54g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 147.14g.
점심 식사: Habaneras Galletas Integrales , Slim Pop Sal de Mar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Zumo de Limón, Cilantro, Aguacate. 간식/기타: Alpura Crema, Rebanadas de Jamón, Bolillo. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|