2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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1173 kcal
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지방: 27.96g | 단백질: 90.00g | 탄수화물: 138.31g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Uovo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolce Bontà Friselle Integrali. 저녁 식사: Taralli, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Amadori Hamburger di Tacchino . 간식/기타: Mele Pink Lady, Milk Protein Crema Dessert Caramello. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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