|
сегодня читинг. завтра страшно вставать на весы..
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
3517 kcal
|
지방: 135.46g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 337.99g.
아침 식사: Окей Чипсы, Zero Кетчуп, Zero Соус Сырный, ESSA Пиво Lime & Mint, Sen Soy Арахис в Глазури Васаби, Cheetos Чипсы Кетчуп, Бургер Кинг Крылья (5), Экзо Экзо Манго-Малина, Мистер Лис Яблочный Сидр, Garage Hard Black Cherry Drink. 점심 식사: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Рисом и Яйцом От Шеф-Пекаря АВ, Светлое Пиво, RED Молочный Шоколад Red, Barrister Джин Orange, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Фрутоняня Печенье Овсяное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Я себе устроила такой день и каково было удивление , когда увидела всего +200 на весах 😁 парадокс прям )
2022년 10월 31일 작성이: Карабутик
|
З - зависть. У меня всегда плюс 1-1.5кг, правда через день-два уходит. Но мне кажется, это из-за того, что если я ем, то прям объедаюсь — и привет, отёки.....😄 Поэтому у нормальных людей +200+400
2022년 10월 31일 작성이: kdvbjkhlfkikfl
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|