2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
1946 kcal
|
지방: 59.81g | 단백질: 89.95g | 탄수화물: 268.09g.
점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Voiello Sedani Rigati, Concentrato di Pomodoro, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Scalogno o Cipollotti, Pomodorini Secchi, Broccoli. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fesa di Tacchino, Ebly Grano Duro Parboiled. 간식/기타: Scotti Gallette di Riso , Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Protein Krispees Choc, Val d'Aveto Yogurt Colato con Mirtillo Nero, Banana, Sunny Via Sciroppo d'agave. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|