Wochenende war leider sehr fleischlastig, der Mann war einkaufen 🙈. Ab heute wieder in ruhigen Gewässern schippern - die Woche noch zweimal Physio und am Donnerstag Blutwerte kontrollieren. Kortison seit gestern auf 25mg reduziert, 6 Stunden geschlafen 😊. Schmerzmittel leider noch nicht reduziert … 🥴
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55.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 1.1 kg 감소하기
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