2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
1094 kcal
|
지방: 40.65g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 129.07g.
아침 식사: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе в Сметане, Сыр Российский. 점심 식사: Стрепсилс Леденцы, Груша, Русское Море Крабовое Мясо. 저녁 식사: Стрепсилс Леденцы, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыр Российский. 간식/기타: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Куриное Филе в Сметане. 더보기
|
안정된 체중
|