|
Bra start på resan. Det går över förväntan med allt. trodde att jag skulle ha svårare med godiset som jag åt dagligen men jag saknar det inte. har upptäckt alternativet smaksatta dadlar som fungerar hur bra som helst. igår satte jag nytt personligt stegrekord på 41 245 steg! Nu hoppas jag på att komma ned på från 90+ till 80+ denna vecka, men nått nytt stegrekord blir det inte på ett tag..
|
91.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
주 2.3 kg 감소하기
|