2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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909 kcal
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지방: 19.24g | 단백질: 14.67g | 탄수화물: 171.84g.
아침 식사: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Банан, Дикси Рис Пропаренный. 점심 식사: Баклажанная Икра, Дикси Рис Пропаренный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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