takeshidesu님의 저널, 2022년 10월 31일

2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.8 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 26.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
1004 kcal 지방: 48.57g | 단백질: 50.35g | 탄수화물: 81.64g.   아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋, Costco 馬卡龍. 저녁 식사: 維力 泡麵, 韓式泡菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 五花肉. 더보기
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takeshidesu님의 체중기록


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