2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
1517 kcal
|
지방: 91.01g | 단백질: 82.44g | 탄수화물: 90.30g.
아침 식사: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Уральская Фабрика Мяса Ветчина Языковая, Вареное Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья. 점심 식사: Куриный Дом Котлета Куриная, Семья Овощи на Пару Весенние, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. 저녁 식사: Минтай, Зеленое Яблоко. 간식/기타: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко". 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|