2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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1443 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 60.11g | 탄수화물: 177.04g.
점심 식사: 7-11 法式白醬海鮮焗飯. 저녁 식사: 統一 AB優酪乳, 橘子, 貢丸, 維力 蒸煮麵, 豬背排骨. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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