2022년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
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1814 kcal
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지방: 69.63g | 단백질: 92.58g | 탄수화물: 221.52g.
아침 식사: Vinegar , Spinach , Great Value Milk Chocolate , No Name Large Egg, Miso (Fermented Soybean Paste), NOW Beef Gelatin Powder, Knorr Beef Broth Mix, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Wing Hing Tofu, Sweet Red Peppers , Sugar, Navels Oranges, Air Popped White Popcorn , No Name Large Flake Oats, T&T Sushi Nori, No Name Calrose Rice, Avocados, Sardine Fish Oil , Black Diamond Pizza Mozzarella . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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