2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
|
775 kcal
|
지방: 26.48g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 44.42g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком, Пятерочка Каша Рисовая. 저녁 식사: Запеченные или Жареные Креветки. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|