2022년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
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250 kcal
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지방: 7.55g | 단백질: 13.02g | 탄수화물: 32.67g.
점심 식사: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Telur Orak Arik, Kentang Rebus. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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