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Day 257
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58.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
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1654 kcal
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지방: 89.80g | 단백질: 43.22g | 탄수화물: 222.50g.
아침 식사: Chicken Chow Mein, Coffee with Milk. 점심 식사: Woolworths Carrot Cake, Jalapeno Peppers , Cheese Sauce , Sunflower Oil, Enterprise Bits O Bacon , Enterprise Smoked Russian, Roll. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Willards Flings (Small Packet), Chocolate Ice Cream, Hermes Mini Mallow Cones, Nestle Bar One (21g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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