2022년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
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844 kcal
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지방: 23.96g | 단백질: 48.04g | 탄수화물: 106.29g.
아침 식사: Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Café com Açúcar. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Frango a Milanesa, Batatas Fritas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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