2022년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
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144 kcal
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지방: 3.68g | 단백질: 11.98g | 탄수화물: 15.39g.
아침 식사: Корица, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Володарское Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. 점심 식사: Американо. 저녁 식사: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Володарское Кефир 1%. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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