2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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1665 kcal
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지방: 89.42g | 단백질: 50.66g | 탄수화물: 164.90g.
아침 식사: Brombeeren, Pfirsiche, Bananen, Honig, Schlagsahne, Kölln Kernige Haferflocken. 점심 식사: K-Classic Knoblauch Sauce, Krautsalat, Matjesfilet, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 간식/기타: Mohnkuchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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