2022년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
|
1901 kcal
|
지방: 85.92g | 단백질: 40.60g | 탄수화물: 241.14g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пицца Домашняя. 저녁 식사: Колос Хворост. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|