2022년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
|
1493 kcal
|
지방: 70.27g | 단백질: 54.67g | 탄수화물: 159.85g.
아침 식사: Славянские Кружева Кефир 3,2%, Славянские Кружева Айран, Банан, Торговая Площадь Печеночный Паштет. 점심 식사: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Колбаса Докторская, Пестравка Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок, Печень Куриная Жареная, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре, Слобода Майонез. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka님의 체중기록
|