2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1302 kcal
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지방: 46.31g | 단백질: 48.64g | 탄수화물: 172.06g.
아침 식사: Pão Francês sem Miolo, Carolitas Bolo de Banana, Aipim (Cozido), Beladri Coxinha de Frango, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 점심 식사: Alibey Coalhada Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango. 저녁 식사: Hortifruti Abacaxi, Alibey Coalhada Seca, Cenouras, Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. 더보기
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