2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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1113 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 70.39g | 탄수화물: 91.74g.
아침 식사: Kavli Räkost, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), ICA Yoghurt Kvarg Jordgubb, Wasa Frukost. 저녁 식사: Blandfärs, Findus Kina-Mix. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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