Elfje69님의 저널, 2022년 10월 28일

Het kan niet iedere week feest zijn op de weegschaal 🤪
81.7 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
892 kcal 지방: 69.25g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 16.50g.   아침 식사: Thenewfood Paranoten, Debic Slagroom 35%, Ontbijt / BLCF - Mugcake pindakaas. 점심 식사: Ei, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen. 간식/기타: IJs / Keto - Stroopwafel roomijs. 더보기
안정된 체중

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Als het verder dan maar feest is 😘 
2022년 10월 28일 작성이: keto_danny
Psies Dan! Oorzaak en gevolg sluiten vrij naadloos op elkaar aan deze week 😝 
2022년 10월 28일 작성이: Elfje69
Haha, that's life. Het moet wel leuk blijven he  
2022년 10월 28일 작성이: keto_danny
Nou, dan vind ik het nog steeds een mooi resultaat! 😘😘 
2022년 10월 28일 작성이: Dappere-Dodo

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elfje69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유