2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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757 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 26.26g | 탄수화물: 101.26g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush, MacChocolate Горячий Шоколад . 점심 식사: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. 저녁 식사: Агуша Кефир 3,2%, Три Кота Жевательный Мармелад, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Mixbar Миндаль. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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