2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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915 kcal
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지방: 27.36g | 단백질: 26.66g | 탄수화물: 139.48g.
아침 식사: União Açucar Cristal, Pilão Café, Itambé Leite em Pó Integral, Pão de Queijo. 점심 식사: Padaria Pão Francês. 저녁 식사: Capricche Bolacha Salgada Mammamia Original, Pão de Queijo, Frisco Suco de Uva, Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. 간식/기타: Suco de Maracujá, Capricche Bolacha Salgada Mammamia Original. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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