2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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1127 kcal
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지방: 34.98g | 단백질: 144.77g | 탄수화물: 57.91g.
점심 식사: 炒空心菜, 炒高麗菜, 雞胸肉, 蘋果. 저녁 식사: 無糖豆漿, 蔥蛋, 頂好 極小粒三付橘納豆, 荷蘭豆, 烤魚. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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