2014년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 27일:
|
1452 kcal
|
지방: 58.44g | 단백질: 61.47g | 탄수화물: 167.74g.
점심 식사: Grüner Blattsalat, Cocktailsoße, Möhren, Tomatensoße, Tortellini mit Käsefüllung. 저녁 식사: Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. 간식/기타: Milbona Chai Latte. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|