2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
|
860 kcal
|
지방: 39.69g | 단백질: 39.98g | 탄수화물: 86.83g.
아침 식사: Помидоры Черри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные. 간식/기타: Киви, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Orion Choco Pie Mango, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|