2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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1729 kcal
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지방: 80.37g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 186.31g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сырники с Кукурузной Мукой. 점심 식사: Останкино Блинчики с Печенью, Акконд Птица Дивная . 저녁 식사: Ермолино Блины с Печенью, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Якобс Кофе 3 в 1. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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