2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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753 kcal
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지방: 36.63g | 단백질: 22.72g | 탄수화물: 85.37g.
아침 식사: Фасоль Стручковая, Мясная История Колбаса Милано, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Кабачковые Оладьи, Мэлори Рулет Бисквитный Глазированный с Какао. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр, Иней Колбаса Сырокопченая Литовская, Лаваш. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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