2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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1198 kcal
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지방: 40.79g | 단백질: 93.05g | 탄수화물: 119.18g.
아침 식사: Fratelli Beretta Ножка Свиная, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Вареное Яйцо. 점심 식사: Творог 5%, Fratelli Beretta Ножка Свиная, Кофе с Сахаром, Банан. 저녁 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью. 더보기
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안정된 체중
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