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hab 24 Kilo dieses Jahr geschafft - die letzten 8 schmilzen bis Mai/Juli 💪😊 liefere euch bald Mal ein Bild 😉
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76.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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1201 kcal
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지방: 48.27g | 단백질: 86.04g | 탄수화물: 110.69g.
아침 식사: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee, Simply Keto Keto Creamer. 점심 식사: Neoh Chocolate Bites, Maredo Zwiebeln, REWE Beste Wahl Tomaten-Basilikum Pasta-Sauce, Zucchini, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln. 저녁 식사: Knoblauchcremesuppe, Grillgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Glenfell Hähnchenbrustfilet Gefüllt mit Brokkoli-Käse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Toller Erfolg, weiter so 🎉👍💪
2022년 10월 26일 작성이: wuschel_75
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2022년 10월 27일 작성이: miem111
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2022년 10월 27일 작성이: Runaholic<3
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2022년 10월 27일 작성이: Ritamine__
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Klasse👍, bin gespannt auf das Bild
2022년 10월 27일 작성이: jeannette313
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2022년 10월 27일 작성이: Kimbo Jones
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2022년 10월 27일 작성이: ines-h
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Klasse 👍 Herzlichen Glückwunsch 👍💪
2022년 10월 27일 작성이: Jule Go !
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2022년 10월 27일 작성이: Benszm
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Wow! Respekt vor der Leistung!
2022년 10월 29일 작성이: Tigerini
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Congratulations…das wäre auch mein Ziel…hoffe ich habe Dein Durchhaltevermögen
2022년 10월 30일 작성이: Rotezorra06
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Lieben Dank für die lieben Wünsche, es ist nicht immer leicht und es ist auch mit viel Planung verbunden - wir können es alle schaffen 💪😎
2022년 11월 1일 작성이: Veron Hudson
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