Guten morgen 😃 wünsche euch einen schönen Tag lasst euch nicht Stressen und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
|
105.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
|
1017 kcal
|
지방: 7.95g | 단백질: 40.65g | 탄수화물: 131.47g.
아침 식사: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Eisbergsalat, Äpfel, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett. 저녁 식사: Zwiebeln, Ernte Krone Junge Erbsen, ORO di Parma Passierte Tomaten, Edeka Bio Spaghetti. 간식/기타: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen, na zurück in der Tretmühle angekommen? Hat dich der Alltag wieder? 😊
2022년 10월 27일 작성이: 12Pummelelfe
|
Kann man so sagen der tägliche Warnsinn hat begonnen 🫣
2022년 10월 27일 작성이: Ranger 1966
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|