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莫等黛
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2022년 10월 27일
莫等黛님의 저널, 2022년 10월 27일
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2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
44.8 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
2.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 10월 27일:
918 kcal
지방: 26.49g | 단백질: 34.02g | 탄수화물: 138.81g.
아침 식사:
安佳 全脂奶粉, 白吐司.
점심 식사:
油豆腐, 白菜湯, 奇美 鮮筍包.
간식/기타:
福源 甘納豆, 柚子.
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