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Continuamos na brincadeira...
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79.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1330 kcal
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지방: 57.29g | 단백질: 68.26g | 탄수화물: 126.97g.
아침 식사: Bolo de Milho, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 점심 식사: Icekiss Bala Azedinha Morango, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Cenouras Cozidas. 저녁 식사: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Açúcar, Hortifruti Queijo Minas Frescal, Pão Francês. 간식/기타: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Kitano Canela Em Pó, 3 Corações Café Extra Forte, Kitano Canela Em Pó, 3 Corações Café Extra Forte. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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