2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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787 kcal
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지방: 13.83g | 단백질: 48.84g | 탄수화물: 115.26g.
아침 식사: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. 점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Tesco Value White Pitta, Tesco Lamb Chops. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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