2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1318 kcal
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지방: 65.86g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 122.33g.
아침 식사: Soft Boiled Egg, Sainsbury's Avocado, Sainsbury's Taste The Difference Barrel Aged Feta, By Sainsbury's Best of British Apples, Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Sainsbury's King Prawns, By Sainsbury's Best of British Apples, Cherry Tomatoes, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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