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Yes 😁
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74.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1936 kcal
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지방: 75.80g | 단백질: 61.18g | 탄수화물: 268.40g.
아침 식사: Kiwi, Blaubeeren, Banane. 점심 식사: Gewürzgurken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. 저녁 식사: Butter, Brezenstange, Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse. 간식/기타: Favorina Edel Nougat Happen , Clementinen, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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