2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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957 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 69.28g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Pro Bulion Бульон Костный Говяжий, ВкусВилл Омлет с Курицей. 점심 식사: Малина, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлета из Индейки с Гречкой . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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