2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1661 kcal
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지방: 80.72g | 단백질: 120.06g | 탄수화물: 109.00g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 可爾必思 可爾必思 (250毫升), 全聯 牛五花火鍋肉片, 火鍋, 麵線. 저녁 식사: 荷包蛋, 板腱牛排, 早安美芝城 香蒜麵包, 冬瓜茶. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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