m0929074661님의 저널, 2022년 10월 26일

2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 52.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
1247 kcal 지방: 20.13g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 205.84g.   아침 식사: 糯玉米. 점심 식사: 蘋果, 義美 鮮嫩豆腐, 全聯 地瓜葉. 저녁 식사: 善美的 黑胡椒毛豆莢. 간식/기타: 番茄, 全聯 台灣紅豆湯. 더보기
72 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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