2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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1103 kcal
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지방: 17.00g | 단백질: 26.69g | 탄수화물: 219.11g.
아침 식사: Arvejas, Remolachas Cocidas (Frescas), Choclo, Vegetalex Medallones de Espinaca , Carrefour Tostadas de Arroz, Molinos Ala Tostaditas de Arroz. 저녁 식사: Licuado de Banana. 간식/기타: Palmesano Turrón de Maní, Arcor Turrón de Maní. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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