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E pensar que há 4 meses eu estava com 74kg. Ganhando 3 kg por mês! Como que pode isso??? Tá difícil voltar a ter foco! Mas eu vou conseguir, vou sim!
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84.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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1205 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 117.80g | 탄수화물: 32.00g.
점심 식사: Alface, Tomates, Lagarto Bovino Cozido, Mrs Taste Mel Free, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Hellmann's Maionese, Morangos. 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Lagarto Bovino Cozido. 간식/기타: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Leite Integral, Do Serro Queijo Colonial. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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